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例假经常不准时,十有八九是这3个原因!
来源: | 作者:yuanshuobio | 发布时间: 2022-05-27 | 315 次浏览 | 分享到:
现在很多女性一出现月经量少、月经不来等问题,就以为是体内气血不足,于是开始吃红糖、红枣、阿胶一通乱补月经倒是来了, 可那是催下来的,不吃的话,接着就会回到原来的状态,相信很多女性朋友都有过类似的经历,那么不来月经到底是什么原因?又应该如何怎么办呢?

现在很多女性一出现月经量少、月经不来等问题,就以为是体内气血不足,于是开始吃红糖、红枣、阿胶一通乱补月经倒是来了, 可那是催下来的,不吃的话,接着就会回到原来的状态,相信很多女性朋友都有过类似的经历,那么不来月经到底是什么原因?又应该如何怎么办呢?


1、身体受寒


女性例假不准时的其中一大原因就是身体受到了寒凉影响。中医上说,“遇寒则凝”,宫血也是一样。如果子宫太寒冷,那么排出去的宫血颜色就会比较深,也容易形成血凝块。


因此建议女性在月经前期和月经期都要做好腹部的保暖工作。尽量不要让小腹和足底寒冷,因为小腹内是子宫,不可受寒冷刺激,而足底受凉也容易让寒气入侵体内。


2、药物使用不当


这里说的药物,不仅是避孕药,也可以是减肥药等。对于女性来说,对药物的使用千万应该注意。


一些女性为了减肥,不惜服用减肥类药物,但却忽略了药物都有一些副作用。所谓“是药三分毒”,药物因素也可能导致体内内分泌紊乱而造成经期延迟。


3、情绪因素


如果你的经期不太准时,或有月经异常的表现,建议是看下近期有没有压力过大,精神过于紧张的情况出现。


当一个人长期处于焦虑、紧张的情绪笼罩下,卵巢分泌雌孕激素会受到脑垂体及下丘脑的控制,从而影响到月经的情况。


正常的月经能排出毒素,滋润容颜,可是很多女性朋友因为月经量少、月经下不来,甚至提前闭经等问题提前进入更年期, 皮肤发暗、长斑、皱纹增多、潮热盗汗、月经紊乱、胸部松弛、腰部赘肉等,还难怀孕, 这都是体内雌激素失衡,而又没有及时调理的后果。


月经不来都是从月经量少演变来的,长此以往会演变为提前闭经。月经是女人的排毒通道,如果月经没有了,毒素在体内堆积,会引发一系列妇科症状。 


别担心,月经不来、闭经停经在女性中很常见,只要雌激素得到平衡,都可以重新来潮!调理月经并不难,但是一定要重视,如果长期不来任之不管,容易造成提前绝经。


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